Відео

Tudo errado a coluna curvada,tem que tá ereta

Não é a mesma pessoa, o umbigo é diferente 😅

O que eu mais gostei de informação foi a TPC

Elevação pélvica correta

Show de bola!!!

Terminando um ciclo com Boldenona,posso parar e já começar com a Deca? Tive um resultado com a bolde mas não como gostaria,tenho pesquisado muito sobre a Deca e quero usar.

Show de ⚽

Ótimas explicações!!!

Comecei o ciclo da deca com 1ml por semana ,ja fiz 5 aplicação ,quanto tempo pra começar aparecer efeitos colaterais?pra ver se vou ter algo ,e se a minha dosagem esta boa?

Melhor explicação que encontrei pra esse aparelho.

Cara e normal sentir o tríceps no supino?

Ela usa.

Uso oxandrolona mas é tópica ! Comecei com 5 mg e foi aumentando pq o efeito foi diminuindo ! Hoje estou em 25 mg e tenho bom resultado muscular mas estou com perda de cabelo , principalmente frontal ! Queria tomar Androstase 300 mg ! Será que resolve essa queda de cabelo sem alterar o resultado de ganho muscular ?!

Oxandrolona para mim nem vi efeito acho muito fraca

Tem gente que usa Deca e ficou inchado, será que não vale para todos?

Sua voz está igual a minha 😂😂😂😂😂 linda demais você é muito simpática

Oxandrolona para mim não faz efeito nenhum é muito fraco, quero algo mais forte para ficar gostosa com pernas e glúteos e abdômen definido

Passa o número quem vende esse aí eu nunca usei

Sua voz está rouca igual a minha 😂😂😂😂😂

Olá. Tenho uma dúvida, quem tem condromalacia patelar, pode fazer esse exercício?

Poxa em 5:07 se ate minha rol2 endureceu imagina a dele hahahahaha

Valeu Rodrigão 😊

Na academia q vou os personal são proibidos d colocar as mãos no aluna pra ensinar 😂😂 Até pq nos dias d hj se vc olha pra lado na academia já é acusado d assédio 😂

👏👏👏

Eu tenho muita dificuldade em relação a agachamento, não consigo ter a postura certa 😢

Gostaria de saber quem toma remédio pra diabetes pode usar deca?

Muito boa a explicação

👍💯✨️

Meninas eu fiz 1 sessão há mais de 6 anos, fiz nas costas pq tenho 5 estrias enormes e melhorou 40% só com 1 sessão e nunca voltou ñ, e elas eram brancas e grossas viu. Acredito que varias de pessoa pra pessoa...Esse ano irei fazer novamente

Obrigado .

Deca : fiquei quadrada . Dieta ok e treino ok . Não rolou . Masteron p mim foi melhor

E se fizer com as costas no chão? Sem levantar o quadril?

Muito bom, vou iniciar com a ajuda do personal da academia. Diversificar meus treinos.

👍💯✨️

Que vídeo maravilhoso ❤

Usso deca 0.25 mg de 7 em 7 dias Ja ussei oxandrolona nao funciona pra mim Ja ussei estano foi bom mais os colaterais veio espinha e clitóris sensível tenho 30 anos

Estou tomando e começou a queda de cabelo. Quanto tempo fica no organismo ?

Estou fazendo a 4 dias, são 10 series de vacuum e 10 de bracing aliados com pequenas séries de abdominais. Ja se nota diferença, quando iniciei estava com 88cm de cintura e ao fechar 1 mês, retorno para comparar.

O Hemogenin em cápsulas deve ser ingerido quantas horas antes de treinar????

Fazia com o tronco inclinado 😐

E nessas academias ninguém ensina nada❤😮

Eu fiz e ja deu vontade de cagar, 😅😅

Olá dra, tenho hipoplasia renal. Descobri pelas inumeras infecções urinarias que tive na adolescência. Não tenho complicações com meu rim, ele é super saudável, funciona 45% (o normal para quem tem os 2 é em media 30%). Meu outro rim é mini e não desenvolveu, nao sabemos o motivo (congênito ou adquirido). Mas, já usei axandrolona 2x, na primeira vez iniciei com 5mg e aumentei para 10mg, sem colaterias. Na segunda vez cheguei a 20mg e parei por aí pois tive incômodos com clitoris, um pouco de espinhas. Tenho dificuldade em ganhar massa muscular, mas consegui 3kg cada vez. Gostaria de usar deca, só tenho receio pelo engrossamento do sangue, se pode afetar em algo meu rim. Pensando em 0,5ml a cada 10 ou 15 dias.

Saiu espinha na minha costa e minha voz mudou em três semanas de uso,sou mulher vou continuar pq comprei kkk mas com certeza vou diminuir a dosagem,deixa o corpo retido mas aumenta a massa muscular já a oxi me deixou com a barriga chapada então provavelmente eu vou voltar pra oxi quando acabar o ciclo da deca

Excelente explicação com menção aos erros que devemos evitar. Muito obrigada 😊

Eu andei descendo bem, só que n sentia dor, mas agora estou sentindo uma fadiga e dormência nas pernas, vi que descer muito pode dá compressão no ciático né? Vc aconselha n descer muito? Ou até 90 graus só ?

Show

Meu primeiro dia fiquei com muito medo de cair, hoje já estou mais familiarizada com ela, tbm 5 meses.

Conheci hoje o seu canal no You Tube e vou ficar acompanhando e já deixei o meu like. Nossa, tanta visualizações e o pessoal é difícil de dar um like! O que custa ?? Desejo muito sucesso. Ana Eulália Mendes, enfermeira e esucadora física também. Sou de João Pessoa, na Paraíba.

Também trabalha superior do peitoral?